Διάρκεια
60' λεπτά
Επίπεδο
Δύσκολο
Θερμίδες
1000

FIGHT

Tύπος Άσκησης:

Aερόβιο πρόγραμμα

Εξοπλισμος:

-

Μουσική:

Περιγραφή

Συνδυασμοί βημάτων με κινήσεις διαφόρων πολεμικών τεχνών, αερόβιο πρόγραμμα που θα βελτιώσει την φυσική σας κατάσταση και θα μειώσει δραστικά τα ποσοστά λίπους στο σώμα σας.

Αποτέλεσμα

Θα βελτιώσει την φυσική σας κατάσταση και θα μειώσει δραστικά τα ποσοστά λίπους στο σώμα σας.

Δείτε επίσης

Thumb

TRX

Τονώστε το μυϊκό σας σύστημα

Περισσότερα
Qukedi2

BODY BARS

Πρόγραμμα ενδυνάμωσης

Περισσότερα
Thumb

CROSS TRAINING

Βελτιώνει τη δύναμη και την αντοχή

Περισσότερα
Thumb

PILATES

Πρόγραμμα Ενδυνάμωσης

Περισσότερα