Διάρκεια
60' λεπτά
Επίπεδο
Δύσκολο
Θερμίδες
1000

FIGHT

Tύπος Άσκησης:

Aερόβιο πρόγραμμα

Εξοπλισμος:

-

Μουσική:

Περιγραφή

Συνδυασμοί βημάτων με κινήσεις διαφόρων πολεμικών τεχνών, αερόβιο πρόγραμμα που θα βελτιώσει την φυσική σας κατάσταση και θα μειώσει δραστικά τα ποσοστά λίπους στο σώμα σας.

Αποτέλεσμα

Θα βελτιώσει την φυσική σας κατάσταση και θα μειώσει δραστικά τα ποσοστά λίπους στο σώμα σας.

Δείτε επίσης

Group exercise classes houston hiit 1

ABS & HIPS

Πρόγραμμα ενδυνάμωσης

Περισσότερα
Yoga

Yoga

Ολιστικό Πρόγραμμα

Περισσότερα
Zumba

Zumba Fitness

Αερόβιο Πρόγραμμα εμπνευσμένο από το χορό.

Περισσότερα
Bodypumb

ΚΥΚΛΙΚΗ

Πρόγραμμα ενδυνάμωσης

Περισσότερα