Διάρκεια
60' λεπτά
Επίπεδο
Δύσκολο
Θερμίδες
1000

FIGHT

Tύπος Άσκησης:

Aερόβιο πρόγραμμα

Εξοπλισμος:

-

Μουσική:

Περιγραφή

Συνδυασμοί βημάτων με κινήσεις διαφόρων πολεμικών τεχνών, αερόβιο πρόγραμμα που θα βελτιώσει την φυσική σας κατάσταση και θα μειώσει δραστικά τα ποσοστά λίπους στο σώμα σας.

Αποτέλεσμα

Θα βελτιώσει την φυσική σας κατάσταση και θα μειώσει δραστικά τα ποσοστά λίπους στο σώμα σας.

Δείτε επίσης

Thumb

Functional Training

Λειτουργική Προπόνηση

Περισσότερα
Yoga

POWER YOGA

Ολιστικό Πρόγραμμα

Περισσότερα
Qukedi2

BODY BARS

Πρόγραμμα ενδυνάμωσης

Περισσότερα