Διάρκεια
55' λεπτά
Επίπεδο
Πολύ Δύσκολο
Θερμίδες
650

HIIT

Tύπος Άσκησης:

Πρόγραμμα βελτίωση αντοχής

Εξοπλισμος:

Μπάρες

Μουσική:

Techno

Περιγραφή

Έντονη διαλειμματική Προπόνηση

Αποτέλεσμα

Συνεχίστε να καίτε θερμίδες ακόμη και μετά την άσκηση

Δείτε επίσης

Qukedi2

BODY BARS

Πρόγραμμα ενδυνάμωσης

Περισσότερα
Group exercise classes houston hiit 1

ABS & HIPS

Πρόγραμμα ενδυνάμωσης

Περισσότερα
Yoga

Yoga

Ολιστικό Πρόγραμμα

Περισσότερα