Περιγραφή

Ποια ήταν η περίοδος που νιώσατε πιο ζωντανοί από ποτέ; Το Functional Training ακόμη και μετά από την πρώτη προπόνηση θα βάλει τον πήχη ψηλά! Κατά τη διάρκεια του Functional Training (Λειτουργική Προπόνηση), με τη χρήση του βάρους του σώματος, αλτήρων και συνδυασμών ασκήσεων θα βελτιώσουμε τη λειτουργικότητα του σώματος σας. Οι ασκήσεις μπορούν να προσαρμοστούν σε κάθε επίπεδο, πάντα υπό την καθοδήγηση του έμπειρου γυμναστή σας. Η κινητικότητα είναι κύριο μέλημα με γνώμονα την ασφάλεια και τα όρια του καθενός. Ανεβείτε επίπεδο!