Gymstick
Πρόγραμμα Ενδυνάμωσης
Περιγραφή
Πρόγραμμα ενδυνάμωσης όλου του σώματος με λάστιχο προσαρμοσμένο σε μπάρα (Gym Stick)
Αποτελέσματα
Τονώνει και δυναμώνει ολόκληρο το σώμα
Επίπεδο
hard
Θερμίδες
450
Εξοπλισμός
Gymsticks
Μουσική
Τα πιο σύγχρονα House ακούσματα
